Запланировать пост в Instagram* можно прямо в приложении: подготовьте публикацию, на последнем экране откройте «Расширенные настройки», включите «Запланируйте эту публикацию» и выберите дату и время — до 75 дней вперёд. Так планируются пост, карусель и Reels. Сторис в приложении не планируются: для них нужна Meta Business Suite или сервис отложенного постинга.
Три способа и чем они отличаются
| Приложение Instagram* | Meta Business Suite | ЭТОЧАТБОТ | |
|---|---|---|---|
| Пост, карусель, Reels | Да | Да | Да |
| Сторис по расписанию | Нет | Да | Да, с бизнес-аккаунта |
| Планирование с компьютера | Нет | Да | Да |
| Первый комментарий по расписанию | Нет | — | Да, сразу или с задержкой |
| Ответы клиентам в Директе и под постами | Вручную | Вручную | Автоответы, кодовое слово, ИИ-агент |
| Цена | Бесплатно | Бесплатно | Тарифы «Плюс» и «Премиум» |
Если вы публикуете пару постов в неделю с телефона, хватит приложения. Если готовите контент на компьютере, планируете сторис или уже отвечаете клиентам через сервис — удобнее держать всё в одном месте.
Публикации в Instagram* — по расписанию
Пост, карусель, Reels и сторис выходят сами.
Посмотреть отложенный постингКак запланировать пост в приложении Instagram*
- Нажмите «+» и выберите публикацию или Reels.
- Выберите фото или видео, отредактируйте и нажмите «Далее».
- Напишите подпись, отметьте людей.
- Откройте «Расширенные настройки» и включите «Запланируйте эту публикацию».
- Выберите дату и время, вернитесь назад и подтвердите публикацию по расписанию.
Запланированные публикации лежат в разделе «Запланированный контент» в меню профиля: там их можно перенести, изменить или опубликовать сразу.
Как запланировать в Meta Business Suite
Meta Business Suite — бесплатный кабинет Meta для бизнеса: в браузере на компьютере и в отдельном приложении. Для работы обычно нужна страница Facebook*, связанная с профессиональным аккаунтом Instagram*. Публикация создаётся как обычно, но вместо немедленной публикации выбирается дата и время. Так же планируются и сторис.
Как запланировать через ЭТОЧАТБОТ
- Подключите профессиональный аккаунт Instagram* через окно входа: пароль сервис не видит, страница Facebook* не нужна.
- В разделе «Публикации» нажмите «Новая публикация» и выберите формат: «Пост», «Карусель», «Reels» или «Stories».
- Загрузите фото или видео с компьютера, напишите подпись и хэштеги.
- При желании добавьте первый комментарий — сразу после выхода или с задержкой до 24 часов.
- Нажмите «Запланировать» и выберите дату, время и часовой пояс.



Публикация выйдет сама. На вкладках раздела видно запланированное, черновики, опубликованное и то, что требует внимания. После выхода собирается статистика: охват, просмотры, лайки, комментарии, сохранения и «Поделились». Все возможности — на странице отложенного постинга в Instagram*.
Что учесть при планировании
- Время. Ставьте публикации на часы, когда ваши подписчики онлайн. Как их найти — в статье «Когда выкладывать Reels в Instagram*».
- Размеры. Фото для поста — от 4:5 до 1,91:1, Reels и сторис — 9:16. Подробно — в статье «Размер Reels и обложки».
- Музыка и стикеры. Через официальный API нельзя добавить музыку из библиотеки Instagram*, стикеры ссылок и опросов. Если они нужны, такую сторис выкладывайте из приложения.
- Пробный режим. Reels можно запланировать пробным: сначала его увидят только те, кто на вас не подписан. Подробнее — «Пробный Reels в Instagram*».
Частые вопросы
Можно ли запланировать сторис в Instagram*?
В самом приложении — нет. Сторис планируют в Meta Business Suite или через сервис отложенного постинга. Через ЭТОЧАТБОТ сторис публикуются с бизнес-аккаунта: одно фото или видео до 60 секунд, текст и оформление — внутри файла.
На сколько вперёд можно запланировать пост?
В приложении Instagram* — до 75 дней. В ЭТОЧАТБОТЕ такого ограничения нет: публикацию можно поставить и на более поздний срок.
Где найти запланированные публикации?
В приложении — в меню профиля, раздел «Запланированный контент». В ЭТОЧАТБОТЕ — на вкладке «Запланировано» раздела «Публикации».
Можно изменить или отменить запланированный пост?
Да. В приложении — в разделе «Запланированный контент». В ЭТОЧАТБОТЕ запланированную публикацию можно открыть, поправить или отменить до выхода.
Сколько стоит отложенный постинг?
В приложении и Meta Business Suite — бесплатно. В ЭТОЧАТБОТЕ публикации работают на тарифах «Плюс» и «Премиум», вместе с автоответами в Директе и под постами.
* Instagram и Facebook принадлежат компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в РФ.